3/22河合蘭さん講演会「これから産む人に伝えたいこと〜現代妊娠出産事情〜」のレポートです。
ボランティアスタッフとしてご参加してくださった方より、ご投稿をいただきました。
ほぼ原文のままにて掲載させていただきます。
講演会の空気をお感じいただけましたら幸いです。
今後とも内容の調整や運営の向上を図りながら
これから産む方に情報を提供させていただく場を
可能な範囲で設定していきたいと思っています
ボランティアスタッフとしてご参加してくださった方より、ご投稿をいただきました。
ほぼ原文のままにて掲載させていただきます。
講演会の空気をお感じいただけましたら幸いです。
今後とも内容の調整や運営の向上を図りながら
これから産む方に情報を提供させていただく場を
可能な範囲で設定していきたいと思っています
ネイルケア＆アート体験講座を、12月18日に永福和泉地域区民センターで開催しました。
講師はネイリストの庭山美佐さん。
まず、seemomスタッフがモデルとなり、爪先の磨き方、甘皮の処理の仕方などを見せていただきました。
爪の形がうまく整えられず、細かいささくれだらけで、爪の生え際の荒れも目立つ私の手先でしたが、爪先を整え、トリートメントを塗った後に、お湯でふやかした状態で甘皮の処理などをしていただいただけで、何もしていない爪とは明らかな違いが分かりました。
「それぞれのライフスタイルに合わせ、子育て期間で爪も短くしている時期でも、少しケアをすると長く整って見えるんですよ」という庭山先生の言葉を実感。
自分のこんな手先でも、ケアのしようがあるんだな！とささやかな自信をいただきました。
また、「爪先は、体の中でも栄養が最後の最後に行き届く部分。髪の毛と同様、爪もたんぱく質を中心にできているので、豆製品など、良質のたんぱく質をとることも大切」というアドバイスもいただきました。
その後、参加者さん同士で、実際に相手の方の爪のケアに取り組んでいただきました。
お互いのケアをすることでより一層の交流を、という願いからの方法でしたが、逆に、緊張を強いてしまう結果となってしまいました。。。
自分の手で練習した方がよかったのでは？というご感想もいただき、ありがとうございました！！
また、ケアの時間でいっぱいいっぱいになってしまい、アートを実際にご自分で描いてみたり、講師からアドバイスをいただく時間がなくなってしまい、お子さんを一度迎えに行っていただいてから、先生が急ぎ足でアートを描く形となってしまったこと、参加者さん同士で、育児のことや講座の感想などをしばし語り合ったいただきたいと思っていたお茶の時間も、中途半端に流れてしまったことを、深くお詫び申し上げます。
もう少し、焦点を絞った講座にするべきでした。
参加者さんからご感想として、「『荒れやすい主婦の手先のケアの仕方』『マニキュアの上手な塗り方』などに絞り、最終的に左右すべての指先を先生にきれいに仕上げていただければ嬉しかった」という具体的なご提案もいただき、感謝いたします。
子育て中はネイル分野とは縁遠くなりがちかもしれません。
でも、体のために食事に気をつけたりすることや、毎日のスキンケア、ヘアケアと同様に、栄養の届きにくく荒れやすい指先を、少し気を遣ってケアしてあげることで、こんなに嬉しい気持ちを味わえるんだと実感させていただいた私。
そんな思いをみなさんのご期待に沿える形でお伝えするために、今回参加者さんたちにいただいたご意見を大切に生かし、今後もこのような機会を持てたら。。。と、庭山先生ともお話をしました。
私自身も今まで、たくさんの託児つき講座や親子イベントに参加してきた中で、こんな風だったらもっとよかったのに、などと感じることがあっても、それをきちんと伝えることは、あまりしてこなかったかも知れません。
自分が活動で企画に携わる中で、企画に夢中になると無意識のうちに気づきにくい諸々の点について、講座後に率直なご視点やアドバイスをいただけることに、心から感謝いたします。
今後も、講座に期待することやご希望の内容などを、今まで以上に詳しく伺い、組み立てに反映させていきたいと思っております。
参加者の皆さま、先生、ありがとうございました。
講師はネイリストの庭山美佐さん。
まず、seemomスタッフがモデルとなり、爪先の磨き方、甘皮の処理の仕方などを見せていただきました。
爪の形がうまく整えられず、細かいささくれだらけで、爪の生え際の荒れも目立つ私の手先でしたが、爪先を整え、トリートメントを塗った後に、お湯でふやかした状態で甘皮の処理などをしていただいただけで、何もしていない爪とは明らかな違いが分かりました。
「それぞれのライフスタイルに合わせ、子育て期間で爪も短くしている時期でも、少しケアをすると長く整って見えるんですよ」という庭山先生の言葉を実感。
自分のこんな手先でも、ケアのしようがあるんだな！とささやかな自信をいただきました。
また、「爪先は、体の中でも栄養が最後の最後に行き届く部分。髪の毛と同様、爪もたんぱく質を中心にできているので、豆製品など、良質のたんぱく質をとることも大切」というアドバイスもいただきました。
その後、参加者さん同士で、実際に相手の方の爪のケアに取り組んでいただきました。
お互いのケアをすることでより一層の交流を、という願いからの方法でしたが、逆に、緊張を強いてしまう結果となってしまいました。。。
自分の手で練習した方がよかったのでは？というご感想もいただき、ありがとうございました！！
また、ケアの時間でいっぱいいっぱいになってしまい、アートを実際にご自分で描いてみたり、講師からアドバイスをいただく時間がなくなってしまい、お子さんを一度迎えに行っていただいてから、先生が急ぎ足でアートを描く形となってしまったこと、参加者さん同士で、育児のことや講座の感想などをしばし語り合ったいただきたいと思っていたお茶の時間も、中途半端に流れてしまったことを、深くお詫び申し上げます。
もう少し、焦点を絞った講座にするべきでした。
参加者さんからご感想として、「『荒れやすい主婦の手先のケアの仕方』『マニキュアの上手な塗り方』などに絞り、最終的に左右すべての指先を先生にきれいに仕上げていただければ嬉しかった」という具体的なご提案もいただき、感謝いたします。
子育て中はネイル分野とは縁遠くなりがちかもしれません。
でも、体のために食事に気をつけたりすることや、毎日のスキンケア、ヘアケアと同様に、栄養の届きにくく荒れやすい指先を、少し気を遣ってケアしてあげることで、こんなに嬉しい気持ちを味わえるんだと実感させていただいた私。
そんな思いをみなさんのご期待に沿える形でお伝えするために、今回参加者さんたちにいただいたご意見を大切に生かし、今後もこのような機会を持てたら。。。と、庭山先生ともお話をしました。
私自身も今まで、たくさんの託児つき講座や親子イベントに参加してきた中で、こんな風だったらもっとよかったのに、などと感じることがあっても、それをきちんと伝えることは、あまりしてこなかったかも知れません。
自分が活動で企画に携わる中で、企画に夢中になると無意識のうちに気づきにくい諸々の点について、講座後に率直なご視点やアドバイスをいただけることに、心から感謝いたします。
今後も、講座に期待することやご希望の内容などを、今まで以上に詳しく伺い、組み立てに反映させていきたいと思っております。
参加者の皆さま、先生、ありがとうございました。
see mom２回目のベビーマッサージ体験講座を、12/14に、荻窪地域区民センターで開催しました。
初めてご参加の方に加え、11月の第1回講座の参加者さんがお友達を連れて再度参加してくださり、とても嬉しく思いました。
RTA認定ベビーマッサージセラピスト・森都美子先生による、マッサージに使うオイルの説明、パッチテストから、講座が始まります。
オイルを使ったマッサージをしたことがないと、どのようなオイルが赤ちゃんに適しているか、安全か、どのような購入方法がいいのか、分からないことばかりだと思いますが、森先生はそのあたりをとても丁寧にご説明くださいます。
説明が終わるあたりで、パッチテストで赤ちゃんの肌への影響が出ていないことを確かめた上で、本格的にスタート♪
“大根の歌”にあわせ、食べちゃいたいぐらいかわいい赤ちゃんたちをおいしい大根の漬物にしちゃいましょう〜♪と歌遊びから始まります。
全身をなでてもらったり、体にパタパタと触れてもらったりする赤ちゃんの嬉しそうな表情と、見つめるお母さん方の笑顔が印象的でした。
体験講座では、赤ちゃんが一番抵抗の少ない、足回りのマッサージが中心ですが、即効性のある便秘に効くおなかまわりのマッサージなども、ご指導いただきます。
もちろん、赤ちゃんって機嫌がコロコロ変わるもの。仰向けが居心地悪そうなときは抱っこしながらでもできるし、毎日少しずつでも、赤ちゃんのゴキゲンを見ながら楽しむことがいいのですね！
今回ご参加の赤ちゃんたちはみんな、あ〜う〜と、とても上手なおしゃべりで講座を盛り上げてくれました。
森先生は、栄養士でもいらっしゃり、産院などでの赤ちゃんとお母さん向けの栄養指導に関しても実績のある方です。
離乳食相談では、「果汁は必要？」「離乳食を始めるに適した赤ちゃんのサインは？」などの質問が出ました。
ご回答につきましては、森先生のブログをぜひ！
私事ですが、4度目の赤ちゃん育児（現在6ヶ月）でも、きょうだい1人1人様々な要素が異なるもの。。。
この子はこの子、とも思い、上の子たちのケースが下の子に当てはまるとも限らないことも多いし、情報の多い中で、何がよいのか、はたと考えるときもあります。
森先生がおっしゃっていたように、様々な情報を受け止めた上で、この子にどんな方法が合ってるのかな？と最終的に判断するのは、正に毎日じっくりとお世話しているお母さんお父さんたちなのだな、と思いました。
スタッフとして企画をする立場でありながらも、毎回の講座や集いで、講師や参加者の皆さん、お子さんたちから教わることばかりで嬉しい日々です。
講座後のミニお茶会では、赤ちゃん連れで訪れやすいお店情報なんかも話題に出て、フムフムとうなずいてしまった私。
皆さま、温かいひとときをありがとうございました！
初めてご参加の方に加え、11月の第1回講座の参加者さんがお友達を連れて再度参加してくださり、とても嬉しく思いました。
RTA認定ベビーマッサージセラピスト・森都美子先生による、マッサージに使うオイルの説明、パッチテストから、講座が始まります。
オイルを使ったマッサージをしたことがないと、どのようなオイルが赤ちゃんに適しているか、安全か、どのような購入方法がいいのか、分からないことばかりだと思いますが、森先生はそのあたりをとても丁寧にご説明くださいます。
説明が終わるあたりで、パッチテストで赤ちゃんの肌への影響が出ていないことを確かめた上で、本格的にスタート♪
“大根の歌”にあわせ、食べちゃいたいぐらいかわいい赤ちゃんたちをおいしい大根の漬物にしちゃいましょう〜♪と歌遊びから始まります。
全身をなでてもらったり、体にパタパタと触れてもらったりする赤ちゃんの嬉しそうな表情と、見つめるお母さん方の笑顔が印象的でした。
体験講座では、赤ちゃんが一番抵抗の少ない、足回りのマッサージが中心ですが、即効性のある便秘に効くおなかまわりのマッサージなども、ご指導いただきます。
もちろん、赤ちゃんって機嫌がコロコロ変わるもの。仰向けが居心地悪そうなときは抱っこしながらでもできるし、毎日少しずつでも、赤ちゃんのゴキゲンを見ながら楽しむことがいいのですね！
今回ご参加の赤ちゃんたちはみんな、あ〜う〜と、とても上手なおしゃべりで講座を盛り上げてくれました。
森先生は、栄養士でもいらっしゃり、産院などでの赤ちゃんとお母さん向けの栄養指導に関しても実績のある方です。
離乳食相談では、「果汁は必要？」「離乳食を始めるに適した赤ちゃんのサインは？」などの質問が出ました。
ご回答につきましては、森先生のブログをぜひ！
私事ですが、4度目の赤ちゃん育児（現在6ヶ月）でも、きょうだい1人1人様々な要素が異なるもの。。。
この子はこの子、とも思い、上の子たちのケースが下の子に当てはまるとも限らないことも多いし、情報の多い中で、何がよいのか、はたと考えるときもあります。
森先生がおっしゃっていたように、様々な情報を受け止めた上で、この子にどんな方法が合ってるのかな？と最終的に判断するのは、正に毎日じっくりとお世話しているお母さんお父さんたちなのだな、と思いました。
スタッフとして企画をする立場でありながらも、毎回の講座や集いで、講師や参加者の皆さん、お子さんたちから教わることばかりで嬉しい日々です。
講座後のミニお茶会では、赤ちゃん連れで訪れやすいお店情報なんかも話題に出て、フムフムとうなずいてしまった私。
皆さま、温かいひとときをありがとうございました！
ベビーマッサージ。。。
第1子が赤ちゃんのときから、漠然と「やってみたいな〜」と思っていたのに、今まで住んでいた土地ではなかなかその機会に恵まれず、気づいたら第3子も2歳になってました。。。
末っ子が赤ちゃんのうちに、今回こそは体験したいと強くつよ〜く願い、この秋、杉並区内で開催されている複数のベビマ講座に参加した私。
うわさ以上の満足感を頂いた私は、seemom初のベビマ体験講座を企画してしまいました
そして26日に西荻地域区民センターで開催した講座に、3組のお母さんと赤ちゃんがご参加くださいました。
講師は、RTAベビーマッサージ認定セラピスト＆栄養士の森都美子さん。
講座で使うオイルが赤ちゃんの肌に合うかパッチテストからスタートし、オイルの種類、特徴、選び方などを詳しく伺いました。
初めてベビマを体験する方々に、落ち着いてじっくりよさを体験していただくため、今回の対象はハイハイ前の赤ちゃん。
参加した4〜5ヶ月の赤ちゃんたちは、寝返りやうつ伏せも上手で、仰向け状態を続けるのは難しいお子さんもいましたが、森さんは「お子さんが楽な姿勢で」と声をかけながら、それぞれのお子さんのペースを見つつ、講座を進めてくださいました。
まだまだ体の中のたくさんの神経回路が未熟な赤ちゃんたちは、自分の体の各部位の存在も、認識できていないそうです。
そんな中で「あんよのマッサージ始めるよ」「●●ちゃんのあんよ
」「●●ちゃんのおひざ」などと語りかけながらマッサージしてあげることで、神経回路を育て、赤ちゃんが「いま、ママはあんよをさわってくれてるんだなぁ」などと感じられるようなお手伝いもできるそうです。
体験講座ということで、赤ちゃん自身が触れられるのに最も抵抗が少ない足のマッサージ中心の講座でした。
そのほか、ちょうど離乳食が始まる赤ちゃんたちは便秘にもなりがちなので、おなか回りのマッサージもご指導いただきました。
なにせ赤ちゃんが主役の講座、思い通りには進まない部分もありますが、何より、赤ちゃんに声をかけながら優しく触れるお母さんたちの、穏やかな表情が印象的で、そんな光景にこちらも癒されまくりでした
ベビマが終わったあとはお茶会タイム。
今回は、スタッフ自宅近くのおいも菓子のお店のガレットに、産前産後の方におすすめのラズベリーリーフとローズヒップのブレンドティーをご用意しました。
初めての離乳食を迎えるお母さんたちに、森さんから、離乳食の進め方の基本事項などをお話いただきましたが、「食べる量よりも、口の中で食べ物を柔らかくできているか、上手に飲み込めているかなど、口の動きの方を見てあげてください」「1歳近くまでは母乳やミルクが中心であっても、体重等が発育線グラフの範囲内であれば、ゆっくりと進めていってあげてもいいと思いますよ」などのアドバイスで、ゆったり構えてもいいんだな〜と思っていただけたのでは。。。と。
森さんのお話の中で「赤ちゃんのお世話で、今が一番大変でもあり楽しい時期」というお話に、あらためてうなずいてしまった私。
気負うことなく楽しんで赤ちゃんのお世話をしていただくために、それぞれの方々がご自分に合ったコミュニケーション方法を見つけていただければ本当に嬉しいです
元気に参加してくださった赤ちゃんとお母様方、そして講師の森さん、ありがとうございました。
第1子が赤ちゃんのときから、漠然と「やってみたいな〜」と思っていたのに、今まで住んでいた土地ではなかなかその機会に恵まれず、気づいたら第3子も2歳になってました。。。
末っ子が赤ちゃんのうちに、今回こそは体験したいと強くつよ〜く願い、この秋、杉並区内で開催されている複数のベビマ講座に参加した私。
うわさ以上の満足感を頂いた私は、seemom初のベビマ体験講座を企画してしまいました
そして26日に西荻地域区民センターで開催した講座に、3組のお母さんと赤ちゃんがご参加くださいました。
講師は、RTAベビーマッサージ認定セラピスト＆栄養士の森都美子さん。
講座で使うオイルが赤ちゃんの肌に合うかパッチテストからスタートし、オイルの種類、特徴、選び方などを詳しく伺いました。
初めてベビマを体験する方々に、落ち着いてじっくりよさを体験していただくため、今回の対象はハイハイ前の赤ちゃん。
参加した4〜5ヶ月の赤ちゃんたちは、寝返りやうつ伏せも上手で、仰向け状態を続けるのは難しいお子さんもいましたが、森さんは「お子さんが楽な姿勢で」と声をかけながら、それぞれのお子さんのペースを見つつ、講座を進めてくださいました。
まだまだ体の中のたくさんの神経回路が未熟な赤ちゃんたちは、自分の体の各部位の存在も、認識できていないそうです。
そんな中で「あんよのマッサージ始めるよ」「●●ちゃんのあんよ
」「●●ちゃんのおひざ」などと語りかけながらマッサージしてあげることで、神経回路を育て、赤ちゃんが「いま、ママはあんよをさわってくれてるんだなぁ」などと感じられるようなお手伝いもできるそうです。体験講座ということで、赤ちゃん自身が触れられるのに最も抵抗が少ない足のマッサージ中心の講座でした。
そのほか、ちょうど離乳食が始まる赤ちゃんたちは便秘にもなりがちなので、おなか回りのマッサージもご指導いただきました。
なにせ赤ちゃんが主役の講座、思い通りには進まない部分もありますが、何より、赤ちゃんに声をかけながら優しく触れるお母さんたちの、穏やかな表情が印象的で、そんな光景にこちらも癒されまくりでした
ベビマが終わったあとはお茶会タイム。今回は、スタッフ自宅近くのおいも菓子のお店のガレットに、産前産後の方におすすめのラズベリーリーフとローズヒップのブレンドティーをご用意しました。
初めての離乳食を迎えるお母さんたちに、森さんから、離乳食の進め方の基本事項などをお話いただきましたが、「食べる量よりも、口の中で食べ物を柔らかくできているか、上手に飲み込めているかなど、口の動きの方を見てあげてください」「1歳近くまでは母乳やミルクが中心であっても、体重等が発育線グラフの範囲内であれば、ゆっくりと進めていってあげてもいいと思いますよ」などのアドバイスで、ゆったり構えてもいいんだな〜と思っていただけたのでは。。。と。
森さんのお話の中で「赤ちゃんのお世話で、今が一番大変でもあり楽しい時期」というお話に、あらためてうなずいてしまった私。
気負うことなく楽しんで赤ちゃんのお世話をしていただくために、それぞれの方々がご自分に合ったコミュニケーション方法を見つけていただければ本当に嬉しいです
元気に参加してくださった赤ちゃんとお母様方、そして講師の森さん、ありがとうございました。
