6/26(土)フラワーエッセンスmiko先生・ワークショップのお知らせです。

see momのフラワーエッセンスクラスをご担当なさっているmiko先生が、今週末26日(土)阿佐ヶ谷にてフラワーエッセンスワークを行いますのでご案内いたします。

明るく気さくで話しやすく、のんびりゆったりの癒しの時間を提供してくれるmiko先生のワーク、
この機会に是非どうぞ

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●セルフヒーリングレッスン
~身体のメンテナンスのためのフラワーエッセンスワーク~
日時:6月26日(土)10時半~12時半
場所:スタジオPREMA
テーマ:女性のためのセルフケア1 ~デトックス~
内容:キャッツポウクリーム、チャクラスプレーを使ってリンパマッサージなどを実践します。
参加費:2,000円(お土産付き)※子育て応援券は使えません。
定員:10名
講師:miko(堀口 美智子)

*場所はJR阿佐ヶ谷駅より徒歩2分。北口を出て、バス停の間の横断歩道をバーガーキングに向かって歩く。ビル商店街の中を歩き、最初の道(角に中卯)を左に折れ、一つ目の角右手の「今井書店」を右に曲がってすぐのビル3F.(杉並区阿佐ヶ谷北2-15-4 大和阿佐ヶ谷ビル3F)

詳細はこちらへ http://manarosehe.exblog.jp/i2/
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6/30アロマテラピークラス定員になりました。キャンセル待ちは受け付けています。

6/30アロマテラピークラスは、①9時半クラス ②11時クラス ともに定員となりました。
たくさんのお問い合わせ、ありがとうございました。

キャンセルが出る場合がありますので、両クラスキャンセル待ちを受け付けています。(先着順)
キャンセルが出次第、こちらからご連絡させていただきます。
ご希望の方はお問い合わせくださいませ

6/30アロマテラピークラスは2回開催となります

6/30アロマテラピークラスは、2回開催となりました。
①9時半~  ②11時~  となります。
参加をご希望の方は、申し込みの際に希望参加回もお書き添えくださいませ。
講座詳細は、夏じたくのナチュラルホームケアにてどうぞ。

【7/14】妊娠中~お産の振り返りお茶会 -妊娠中のマイナートラブル体験を中心に-

今回の「妊娠中~お産の振り返りお茶会」は、つわりなど妊娠中のマイナートラブル体験談を中心に開催します。
すぎなみ子育て応援券が使えます。
お子様とのご参加も、単身でのご参加もいずれも歓迎します

お申し込み方法:see mom,be mom(クリックしていただくとメーラーが立ち上がります)からどうぞ。
 PCで本ブログをご覧の方は、右欄上から3番目「メールフォーム」からもご応募いただけます。
 タイトルを「お産の振り返り」としていただき、
 氏名(ふりがな)・お住まい(市区町村まで)・差し支えございませんでしたら参加動機をお知らせください。
 お子さんの同室参加時は、お子さんのお名前・性別・年齢 もお書き添え願います。

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家庭学級  妊娠中~お産の振り返りお茶会 -妊娠中のマイナートラブル体験を中心に-

なかなか振り返って話すことのない妊娠中のマイナートラブルのこと。
その経験のために次の妊娠をためらってしまう、という声も。
妊娠中のマイナートラブル体験を中心に、それぞれの妊娠出産のこと・産後のこと、そして今の育児のあれこれをお産を経験したママたち同士のんびり振り返ってみませんか
次の妊娠に向けての対策などもお話ししましょう。
ボサノバをBGMに、ハーブティーを飲みながら大人同士ゆったり集います。
現在妊娠中の方・次の妊娠をお考えの方もどうぞ。

日時:7/14(水)10:00~12:00
会場:高井戸地域区民センター 第1和室   
対象:主に妊娠中マイナートラブル体験をお持ちの産後の方&妊婦さん
参加費:500円(すぎなみ子育て応援券が使えます)
託児:ありません。(参加者さんが多い場合、検討します)

主催:see mom, be mom
家庭学級・共催:杉並区教育委員会


0歳児親子のためのホメオパシークラスのご案内

0歳児親子さん向け・ホメオパシークラスのご案内です
お薬が飲めない時期の赤ちゃん&授乳期ママのセルフケアにホメオパシーを取り入れてみませんか。
同室託児担当スタッフがおりますのでお子さんと一緒にお気軽にどうぞ
多くの方とお会いできることを楽しみに、ご応募をお待ちしております。

お申し込み方法:see mom,be mom(クリックしていただくとメーラーが立ち上がります)からどうぞ。
 PCで本ブログをご覧の方は、右欄上から3番目「メールフォーム」からもご応募いただけます。
 申し込み講座名・開催日・氏名(ふりがな)・お住まい(市区町村まで)・
 参加人数・講座で聞きたいことやお困りになっている症状などがありましたら必ずお書き添えください。
 講座内容の参考といたします。
 お子さんの同室参加時は、お子さんのお名前・性別・年齢 もお書き添え願います。

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0歳児親子のためのホメオパシークラス

ホメオパシーは小さな赤ちゃんはもちろんのこと、授乳や産後のケアにも役立つ自然療法です。
ホメオパシーのセルフケアは急性症状に対応する事ができるので、家族のファーストエイドとして欧米では一般的に利用されています。
この講座では、ホメオパシーを始めるにはどうすればいいのか、どのようにレメディを選べばいいのか等、ホメオパシー初心者向けの内容になっています。
講座は赤ちゃんのケアを中心に進めていきますが、育児に関するママの症状にも少し触れたいと思っています。
クラスの最後には、0歳児ママ同士の情報プチ交換会プログラムもあります。
日々のあれこれ、赤ちゃん育児まっただ中のママ同士で共有します。

日時:7/6(火)  高井戸地域区民センター  10:00~12:00

対象:0歳児親子さん    定員:6組

参加費:3000円 (お茶付き・お土産付き)(すぎなみ子育て応援券が使えます)

講師:竹本玖美(英国 「ARH」認定ホメオパス/ホメオパシーケア プラクティス ホメオパシーケア プラクティス 主宰)

託児:別室託児はありません。同室託児担当者がおりますので、お子さまと同室にてどうぞ。
   なお、会場の高井戸地域区民センター1階には「ひととき保育高井戸」がございます。
   (お問い合わせは直接ひととき保育高井戸 までお願いいたします)
   
開催についてのガイドライン:最少催行人数は4組とします。
              また以下の場合、開催中止の場合があります。
              ・開催3日前時点で参加が4組に満たない場合。
              ・開催前日昼12時時点で直前キャンセルにて参加が2組以下になった場合。
              いずれも中止決定時点で応募の方全員にこちらから連絡を入れる形となります。ご了承ください。
              



    






7月夏じたくナチュラルケアクラス・保育園ママ向け土曜日クラスのご案内

夏じたくナチュラルケアクラス・保育園ママ向け土曜日クラスのご案内です
プログラム後半の「保育園ライフ情報交換会」では、始まって間もない保育園ライフ情報交換の場として
日々の忙しい日々を乗り切るアイデア、愚痴、なんでもぜひどうぞ

同室託児担当スタッフがおりますのでお子さんと一緒にお気軽にどうぞ。
多くの方とお会いできることを楽しみに、ご応募をお待ちしております。

お申し込み方法:see mom,be mom(クリックしていただくとメーラーが立ち上がります)からどうぞ。
 PCで本ブログをご覧の方は、右欄上から3番目「メールフォーム」からもご応募いただけます。
 申し込み講座名・開催日・氏名(ふりがな)・お住まい(市区町村まで)・
 参加人数・講座で聞きたいことやお困りになっている症状などがありましたら必ずお書き添えください。
 講座内容の参考といたします。
 お子さんの同室参加時は、お子さんのお名前・性別・年齢 もお書き添え願います。

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≪全講座共通のご案内≫
内容:いずれもクラス+保育園ライフ情報交換会 の構成となります。

対象:0才~3歳程度のお子さんを子育て中の保育園父兄の方
   
参加費:各回3000円 (各回お茶付き・お土産付き)(すぎなみ子育て応援券が使えます)

託児:別室託児はありません。同室託児担当者がおりますので、お子さまと同室にてどうぞ。
   なお、会場の高井戸地域区民センター1階には「ひととき保育高井戸」がございます。
   (お問い合わせは直接ひととき保育高井戸 までお願いいたします)
   
開催についてのガイドライン:最少催行人数は4組とします。
              また以下の場合、開催中止の場合があります。
              ・開催3日前時点で参加が4組に満たない場合。
              ・開催前日昼12時時点で直前キャンセルにて参加が2組以下になった場合。
              いずれも中止決定時点で応募の方全員にこちらから連絡を入れる形となります。ご了承ください。
              

【アロマテラピー編】
お子さんの外遊びが外せない子育て中に避けて通ることのできない「蚊よけ」対策。
今年は肌に優しいナチュラルな蚊よけスプレーを暮らしに取り入れてみませんか。
お子さんにもたっぷり使え、香りにむせることもない安心なスプレーです。
その他、アロマテラピーの基本や精油の選び方、ナチュラルな虫よけアイデアのあれこれもご紹介
蚊に刺されてしまった際の虫さされレスキュークリームづくりも一緒に行います。

日時:6/30(水)高井戸地域区民センター 和室 10:00~12:00    定員:5組
講師:木野内葉子(AEAJ認定アロマテラピーインストラクター/NARDアロマ・アドバイザー)
作成クラフト(予定):虫よけスプレー、虫さされレスキュークリーム

参加にあたっての注意:
・本ワークショップでお作りいただく虫よけグッズの使用は自己責任となりますことをご理解の上、ご参加ください。
・クラフト作成時は、2組に分かれて順番にご体験いただきます。
 お待ちの間は託児スタッフとともにお子さんを見合いながら、参加者さん同士でご交流ください。


【ホメオパシー編】 ※家庭学級として杉並区教育委員会と共催開催。

家族のファーストエイドとして活躍するホメオパシーをご存知ですか?
ホメオパシーは100年以上の歴史がある心とからだにやさしい自然療法です。
夏の症状対応に役立つレメディをはじめ、応急処置などもご紹介します。
この講座では、これからホメオパシーのセルフケアをやってみたいと思っているけど、
どうすればいいのか分からないという初心者の方や、実際に使っているけど
基本的なことがよくわからないままだという方などにはオススメの内容となっています。

日時:7/24(土)  高井戸地域区民センター  10:00~12:00     定員:7組
講師:竹本玖美(英国 「ARH」認定ホメオパス/ホメオパシーケア プラクティス 主宰)


6・7月夏じたくナチュラルケア・平日クラス(アロマ・東洋医学)のご案内

梅雨に入り、夏も近づいてまいりましたね。
5~6月前半に開催の夏じたくナチュラルケアクラスには、多くの方々にご参加いただきありがとうございました。
幸いお天気にも恵まれ、どのクラスも質問いっぱいの楽しく実践的なクラスとなりました

さて今回は6月末スタートの後半クラスのご案内です
後半はアロマテラピー&オリエンタルケア(東洋医学)で、夏に備えるさまざな「予防」と「ケア」の知恵をお伝えします。
同室託児担当スタッフがおりますのでお子さんと一緒にお気軽にどうぞ
多くの方とお会いできることを楽しみに、ご応募をお待ちしております。

お申し込み方法:see mom,be mom(クリックしていただくとメーラーが立ち上がります)からどうぞ。
 PCで本ブログをご覧の方は、右欄上から3番目「メールフォーム」からもご応募いただけます。
 申し込み講座名・開催日・氏名(ふりがな)・お住まい(市区町村まで)・
 参加人数・講座で聞きたいことやお困りになっている症状を必ずお書き添えください。
 講座内容の参考といたします。
 お子さんの同室参加時は、お子さんのお名前・性別・年齢 もお書き添え願います。

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夏じたくのナチュラルホームケア  
    
さわやかな春の次にやってくるのが梅雨、そして暑~い夏
あせもなどの皮膚トラブルや虫さされ、夏バテなど、外遊びの多いママ&お子さんには心配な季節でもあります。
そんな今、ぜひ知っていただきたいのがおうちでできる「予防」と「ケア」の知恵。
自然の知恵を使ってご自身がもつ自然治癒力や免疫力を高めながら季節を乗り切ってみませんか。
おかあさんのホームケアとして、ご参加の方にさまざまな「引出し」を持っていただく入口となる、
初心者さんでも参加しやすいワークショップです
講座でご紹介した内容をご家庭でも実践いただけるよう、各回ともお土産付きとなります。


≪全講座共通のご案内≫
対象:主に0才~未就園のお子さんを子育て中の方
   (定員に空きがある際はもうすぐママになる妊婦さん、就園後のお子さんをお持ちの方もご参加いただけます。ご相談ください。)
参加費:各回2500円 (各回お茶付き・お土産付き(アロマテラピーはクラフトを作成))
     (すぎなみ子育て応援券が使えます)

託児:別室託児はありません。同室託児担当者がおりますので、お子さまと同室にてどうぞ。
   なお、会場の高井戸地域区民センター1階には「ひととき保育高井戸」がございます。
   (お問い合わせは直接ひととき保育高井戸 までお願いいたします)
   
開催についてのガイドライン:最少催行人数は4組とします。
              また以下の場合、開催中止の場合があります。
              ・開催3日前時点で参加が4組に満たない場合。
              ・開催前日昼12時時点で直前キャンセルにて参加が2組以下になった場合。
              いずれも中止決定時点で応募の方全員にこちらから連絡を入れる形となります。ご了承ください。
              

【アロマテラピー編】
お子さんの外遊びが外せない子育て中に避けて通ることのできない「蚊よけ」対策。
今年は肌に優しいナチュラルな蚊よけスプレーを暮らしに取り入れてみませんか。
お子さんにもたっぷり使え、香りにむせることもない安心なスプレーです。
その他、アロマテラピーの基本や精油の選び方、ナチュラルな虫よけアイデアのあれこれもご紹介。
蚊に刺されてしまった際の虫さされレスキュークリームづくりも一緒に行います。

日時:6/30(水)高井戸地域区民センター 和室 10:00~11:15 →応募数が多かったため、①9時半~  ②11時~  の2回開催となりました。応募時に参加ご希望回をお書き添えください。
定員:5組(各回)
講師:木野内葉子(AEAJ認定アロマテラピーインストラクター/NARDアロマ・アドバイザー)
作成体験クラフト:虫よけスプレー、虫さされレスキュークリーム

参加にあたっての注意:
・本ワークショップでお作りいただく虫よけグッズの使用は自己責任となりますことをご理解の上、ご参加ください。
・クラフト作成時は、2組に分かれて順番にご体験いただきます。
 お待ちの間は託児スタッフとともにお子さんを見合いながら、参加者さん同士でご交流ください。
  (「すぎなみ子育て応援券」使用講座の条件として、アロマテラピークラスでは参加者さんの交流プログラムの提供が義務となっています。御理解のほど、宜しくお願いいたします。)


【オリエンタルケア(東洋医学)編】
未病を治す=体調を整えること。
季節の変わり目には、養生法も変わります。
夏の到来から秋にかけての東洋医学的からだケアを中心に、 この時期をじょうぶに過ごすための子どものお手当方法・胃腸の疲れに効くツボのお話しなどをお伝えします。
お子さんとご参加の場合は、実際にお子さんのからだを触っていただきながら進めていく実践的なクラスです。

日時:7月13日(火)  高井戸地域区民センター 和室 10:00~11:30     定員:7組
講師:藤田はるみ(鍼灸師/鍼灸マッサージ治療室KAI 運営)

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05 07
クラスの予定(クリックで詳細にジャンプ。)

調整中です。

お知らせ
●毎月、ご希望の方にクラス予定お知らせメールをお送りしています。登録希望の方はメールフォームからご連絡ください。
●「協力スタッフさん募集」随時OPENしています。チラシ置き、チラシ貼り、企画提案などなんでも大歓迎です。こちらもメールフォームからご連絡を。
プロフィール
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター・NARD認定アロマテラピーアドバイザーの2児(7歳&1歳ちょうど)の母が、杉並にて開いているちいさなクラスです。
親子向けアロマテラピークラス&妊娠出産産後育児にかかわるクラスを開いています。近隣エリアに住むこれから産むかもしれない人~妊婦さん~産後の方~先輩ママが考えあい、学び合い、つながり合い、その輪がゆるやかに広がっていくお手伝いができればと思っています。
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